Atención..Atención..

Estas fotos nos muestran los rostros de 9 mujeres excesivamente peligrosas. Debajo de las imagenes sabran porque.

De izquierda a derecha : Stephanie Abreu ( servicial), Lissette Hernandez (simpatica), Vanessa Nin (entusiasta), Georgina Marcelino (creativa), Virkin Mena (optimista), Wanda De León (alegre),Bianna Peña (cariñosa), Yessica García (innovadora) y Ana Veriguete (carismática).

Estas mujeres son altamente peligrosas por tener un exceso de las cualidades ya mencionadas al lado del nombre de cada una de ellas. Si las reconoce o si algún día se encuentra con alguna de ellas, alejese, si alejese, de todo menos de ellas, al contrario, aproveche la oportunidad y aprenda de sus distinguidas cualidades.

Y proximamente tambien les presentare los hombres más peligrosos.

La guagua

Si "guagua", así le decimos aqui, desde los más adinerados hasta los menos favorecidos en el mismo sentido, "guagua" es lo indicado. Dejemosle eso de autobus, bus y colectivo a otras naciones, pero aqui en RD le llamamos así.

Si me pongo ha contarles todo lo que he pasado y vivido o mejor dicho sobrevivido en las diferentes rutas de guagua que me ha tocado usar, no terminaría hoy, pero si les puedo decir, que he aprendido muchas cosas: me he enterado de los acontecimientos tanto nacionales como internacionales sin leer el periodico, han pasado por mis manos más de cien tratados con mensajes y citas biblicas (sin exagerar) y me han predicado casi la biblia entera, me han quemado mas que bailando un regueton de Wissin y Yandel, he aprendido inconscientemente las bachatas y merengues de manbo del momento, he desarrollado habilidades de autoprotección al momento de esos inesperados frenasos, asi como de defensa personal al evitar ser aplastada, maltratada o golpeada con los denominados bultos o paquetes, he presenciado un sin numero de discusiones sobre politica, me han dedicado poesias y hasta me han dicho mi horoscopo.

Estos son solo algunos detalles que se pueden presenciar en una guagua, pero no podemos olvidar el gran valor cultural, que tiene este medio de transporte, comunicación y aprendizaje, a través del cual adquirimos toda clase de experiencias, más una mezcla de conocimientos, que van desde la psicología y el comportamiento de las personas hasta saber acomodarse en el menor tiempo posible, de tal modo que donde por ley caben dos quepan ocho.

Ahora bien, tampoco hay que tapar el sol con un dedo, ya que esta más que claro que todo el que se transporta en guagua lo hace por que no tiene otra opción, pero en lo que el hacha va y viene les recomiendo montarla con orgullo, disfrutar el viaje y aprovechar los beneficios que esta nos ofrece.

Criterios de salud mental

Para lograr ser una persona normalmente sana, no sólo debemos de hacer lo típico, es decir, hacer ejercicio y tomar 8 vasos de agua al día, sino que debemos de llevar una vida armoniosa, tener buenas relaciones con los demás y tener el control sobre nosotros mismos.

La salud mental es el completo estado de bienestar biopsicosocial y la preservación del equilibrio, la integración y el dominio de sí de una persona.

Según destacados psiquiatras los criterios básicos que tiene una persona normalmente sana son:

1-Optimismo
2-Buenas relaciones interpersonales
3-Solidaridad, humanismo, coolaboración.
4-Identidad sexual clara
5-Organización
6-Disciplina
7-Control emocional

Tomando estos criterios en cuenta no sólo lograremos tener una buena salud mental, sino que le transmitiremos a los demás una aptitud positiva y saludable coolaborando a que ellos tambien puedan tener una buena salud mental. Asi que ya saben de ahora en adelante a mejorar nuestra salud mental.